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Fitness Trends 2014

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Jedes neue Jahr bringt auch Neuerungen in der Fitness- Szene mit sich. Einer der wichtigsten aktuellen Trends ist das Trainieren in der Gruppe – etwa in Kursen (zum Beispiel im Spinning-Kurs oder beim Tanztraining) oder in der freien Natur (zum Beispiel beim Lauftreff). Auch so genannte Bootcamps erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Diese Sportart ist […]

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